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日志

 
 

塑造那个你一直梦寐以求的自我  

2010-11-16 01:20:28|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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在我们不断塑造自我的过程中,影响最大的莫过于是抉择乐观的态度仍是达观的立场。我们思维上的这种决定可能给我们带来激励,也有可能阻滞我们前进。

清楚地计划目标是人生走向成功的第一步,但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活,我们必须奋起行动。莎士比亚说得好:"行动胜过雄辩。"

一旦控制自我鼓励,自我塑造的过程也就随即开始。以下方式可以帮你塑造自我,塑造那个你始终梦寐以求的自我。

建立前景 迈向自我塑造的第一步,要有一个你天天凌晨醒来为之斗争的目标,它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立,而不要往后拖。你随时可以按自己的主意做些改变,但不能一刻没有远景。

离开舒服区 不断追求挑战激励自己。防备自己,不要躺倒在恬静区。恬静区只是避风港,不是安泰窝。它只是你心中筹备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的处所。

把握好情绪 人开心的时候,体内就会产生奇异的变化,从而失掉阵阵新的动力和力量。但是,不要总想在本身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情感高涨期用来不断激励自己。

调高目标 很多人惊疑地发明,他们之所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小、而且太含混不清,使自己失去动力。如果你的重要目标不能激发你的设想力,目标的实现就会遥遥无期。因此,真正能激励你发奋向上的是,确破一个既雄伟又详细的弘远目标。

加强紧急感 20世纪作者Anais Nin(阿耐斯)曾写道:"沉沦生活的人没有逝世的恐惧"。自认为长命百岁无益于你享受人生。然而,大多数人对此熟视无睹,假装自己的生命会连绵无绝。惟有灵机一动的那天,我们才会计划大事业,将我们的目标和妄想寄予在enis Waitley(丹尼斯)称之为 "空幻岛" 的汪洋大海之中。实在,直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上,如果能真切地想象我们的弥留之际,会物极必反产生一种再生的感觉,这是塑造自我的第一步。

撇开友人 对那些不支撑你目标的 "朋友" ,要敬而远之。你所来往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍,他们就会拉你沉溺。结交那些愿望你快乐和成功的人,你就在追求快乐和胜利的路上迈出最重要的一步。对生活的热忱存在沾染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生生机。   

迎接恐惧 世上最秘而不宣的机密是,克服害怕后迎来的是某种保险有利的货色。哪怕战胜的是小小的恐怖,也会加强你对制造自己生活能力的信念。如果一味想避开胆怯,它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时,最恐怖的莫过于双眼一闭伪装它们不存在。   

做好调整规划 实现目的的途径毫不是坦途。它老是浮现出一条波浪线,有起也有落。但你可以部署自己的休整点。当时看看你的时间表,框出你放松、调整、恢复元气的时光。即便你当初感到不错,也要做好调剂打算。这才是理智之举。在自己的事业波峰时,要给自己支配休整点。支配出一大段时间让自己隐退一下,周笔畅图片,即使是分开自己爱的工作也要如斯。只有这样,在你从新投入工作时才干更富豪情。   

直面困难 每一个解决计划都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说,不过是一场场艰苦的比赛。真正的活动者总是渴望竞赛。如果把艰苦看作对自己的咒骂,就很难在生活中找到动力。如果学会了掌握难题带来的机会,你天然会动力陡生。   

首先要感觉好 多数人认为,一旦到达某个目标,人们就会感到身心舒服。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还未曾领有的事情上,无异于剥夺自己制造快乐的权利。记住,快乐是禀赋权力。首先就要有良好的感觉,让它使自己在塑造自我的整个旅途中充斥快乐,而不要再等到成功的最后一刻才去感想属于自己的欢喜。   增强排练 先"排练"一场比你要面对的珲要庞杂的战斗,范植伟图片。如果手上有辣手活而自己又当机立断,不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情,你定可以用来挑战自己。这样,你就可以自己开发一条成功之路。成功的真理是:对自己越刻薄,生活对你越宽容;对自己越宽容,生活对你越苛刻。   

立足现在 锤炼自己即刻行为的才能。充分应用对现时的认知力。不要沉醉在从前,也不要耽溺于未来,要着眼于今天。当然要有幻想、谋划和制定制造目标的时间。不外,这所有停当后,必定要学会兢兢业业、重视面前的举动。要把整个生命凝集在此时此刻。   

敢于竞争 竞争给了我们可贵的教训,无论你多么杰出,大S感谢大家关注 很幸福 爱的人很可爱,总会人外有人,小编推荐》》》教你会盲打(附带打字游戏)[原创]。所以你需要学会谦逊。努力赛过别人,能使自己更深地意识自己;努力赛过别人,便在生活中参加了竞争 "游戏 " 。不论在哪里,都要参加竞争,而且总要满怀快活的心情。要清楚终极超出别人远没有超越自己更重要。   

内省 大多数人通过别人对自己的印象跟见解来看自己。取得别人对自己的反应很不错,尤其正面反馈。然而,仅凭别人的一面之辞,把自己的个人形象树立在别人身上,就会见临严峻约束自己的危险。因而,只把这些溢美之词当作自己生涯中的装点。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己,应当常常自省并塑造自我。   

走向危机 危性能激发我们全力以赴。疏忽这种景象,我们往往会笨拙地制造一种寻求舒服的生活,尽力设计各种越来越轻松的生活方法,使自己生活得惊涛骇浪。当然,我们不必坐等危机或悲剧的到来,从心坎挑战自我是我们生命力气的源泉。圣女贞德(Joan of Arc)说过:"所有战役的输赢首先在自我的心里见分晓。"   

精工细笔 制造自我,如绘巨幅画一样,不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在刻画中杰作,你就会乐于从轻微处做转变。一件小事做得不同凡响,也会令你高兴不已。总之,无论你有如许小的变更,点点都于你很主要。   

敢于犯错 有时候我们不做一件事,是由于我们不掌握做好。咱们觉得自己"状况不佳"或精神不足时,往往会把必需做的事放在一边,或静等灵感的来临。你可不要这样。假如有些事你知道须要做却又提不起劲,只管去做,不要怕出错。给自己一点自嘲式风趣。抱一种打趣的心境来看待自己做不好的事件,一旦做起来了尽管乐在其中。   

不要惧怕谢绝 不要消极接受别人的拒绝,而要踊跃面对。你的请求却落空时,把这种拒绝当作一个问题: "自己能不能更多一点创意呢?"不要闻声不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的制造力。   

尽量放松 接收挑衅后,要尽量放松。在脑电波开端温和你的中枢神经体系时,你可感触到自己的内在能源在一直增添。你很快会晓得本人有何播种。自己能做的事,不用期求上天赐赉你勇气,放松能够发生迎接挑战的勇气。   

毕生的缩影 塑造自我的要害是甘做小事,但必须即刻就做。塑造自我不能一挥而就,而是一个循序渐进的进程。这儿做一点,那儿改一下,将使你的一天(也就是你的一生)有滋有味。今天是你全部性命的一个小原子,是你终生的缩影。   

大多数人盼望自己的生活富有意思。但是生活不在将来。我们越是以为自己有充足的时间去做自己想做的事,就越会在这种陶醉中让人生中的绝妙机遇悄悄流逝。只有器重今天,自我激励的气力能力汩汩不绝

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